MES SERVICES
Préparation-Récupération musculaire du sportif
Vous êtes sportif amateur et/ou compétiteur, vous pratiquez une activité physique régulière avec des séances répétitives, intensives avec des objectifs de performances et vous souhaitez apporter une plus-value à votre bien-être ? Je vous propose un accompagnement personnalisé dans votre préparation-récupération musculaire grâce au Deep Tissue (le massage du sportif).
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Ventouse Cupping Thérapy
Le massage aux ventouses (sèches) particulièrement adapté aux sportifs améliore la circulation sanguine accélérant la récupération musculaire. Il réduit et soulage les tensions, favorise souplesse et mobilité, diminue la douleur et permet un rétablissement corporel actif. En stimulant le système lymphatique, il élimine les toxines contribuant ainsi à une performance sportive optimale.
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Drainage Lymphatique Manuel et Madérothérapie
Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique de massage douce visant à favoriser la circulation du liquide lymphatique dans le corp. Le système lymphatique est le acteur principal dans la réponse du système immunitaire, véhicule les nutriments, l'eau, l'oxygène, les déchets sanguins en les transportant dans la lymphe.
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Drainage Lymphatique Manuel post-opératoire
Le DLM présente des avantages concrets sur les suites de chirurgies esthétiques (abdominoplastie, liposuccion, bodylift…), plastie, opératoire, mastectomie, césarienne présente un gain de temps sur la convalescence post-opératoire. Il joue un rôle essentiel dans les différentes étapes post-opératoires favorisant une récupération plus efficace après une intervention chirurgicale.
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Massage minceur anti-rétention
Massage inspiré de l'ayurveda, il cible la perte de poids et rétention d'eau. Pratiqué à la farine de pois chiche aux vertus astringente et diurétique, cette pratique minceur est efficace en cas de jambes lourdes, rétention d'eau, œdème.... et son action est visible sur les capitons, jambes douces assurées. Résultat optimum associé au drainage lymphatique manuel.
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Chaque future maman mérite de prendre un moment pour elle, de se détendre sans être soumise à des jugements et d'établir une connexion paisible avec son bébé. Afin de vous accompagner tout au long de votre grossesse, je vous offre l'opportunité de vivre un voyage de douceur et de détente d'1h45 à partir du 4ème mois de grossesse jusqu'à l'accouchement.
En savoir + : Massage et relaxation prénatal
Le massage postnatal est un excellent remède pour la jeune maman pour se remettre de ses changements émotionnels et hormonaux post-accouchement. Il est un excellent préventif au baby-blues ou bien encore à la dépression post-partum via ce moment de reconnexion à soi en retrouvant l'unité de son schéma corporel et se remplir d'énergie. Spécialisée dans le massage postnatal je vous propose au travers de cette séance un accompagnement qui vous est dédié ou aussi à deux pour une séance maman et bébé.
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Atelier massage bébé
La pratique du massage des bébés constitue une tradition ancestrale transcendant les cultures du monde entier, transmise de génération en génération jusqu'à nos jours. Depuis des millénaires, d'anciennes civilisations ont cultivé l'art du massage, permettant d'observer les nombreux bienfaits tant pour le nourrisson que pour le parent.
